5 ярких сериалов, которые точно поднимут настроение
Поздней осенью на многих людей то и дело накатывает хандра.
Читать далее
Психолог рассказала, как правильно просить повышения зарплаты
Рекомендуется избегать подобных разговоров в кабинете директора.
Избавляемся от сорняков без химии: 3 способа, которые работают на 100%
Надоело каждые выходные пропалывать свой огород? Сорняки имеют сильную корневую систему, и бороться с ними выдергиванием бывает не эффективно. Избавляемся от надоедливых растений без химии….
Эксперт призвала поддерживать дома и в офисе относительно низкую температуру
К.м.н., врач-диетолог Елена Соломатина советует: температура должна быть не выше 25 градусов. Если в помещении будет теплее, метаболизм замедлится. Если температура ниже 18 градусов, организм тратит энергию на обогрев….