Заголовки

Йогурт со шпротами ворвался в тренды ЗОЖ: почему есть это — сомнительная идея

В соцсетях набирает популярность фитнес-лайфхак: греческий йогурт со шпротами или скумбрией. Диетолог Ольга Редина объяснила, чем это грозит организму. Соль – главная проблема Шпроты – консервы с высоким содержанием соли….

Читать далее

Пища — это не только источник витаминов и минералов, но и энергии, которая необходима для поддержания жизнедеятельности нашего организма

Энергетическая ценность продуктов, как правило, измеряется в килокалориях (1 ккал = 1000 кал).

Читать далее

Россияне стали чаще обращаться за психологической помощью

Число россиян, которые обратились на единую горячую линию Красного Креста за психологической помощью, в прошлом году выросло почти в три раза по сравнению с 2022 годом….

Читать далее
Top