Редис является источником пищевых волокон, полезных жиров, витаминов и минеральных веществ, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова….
Резкий сброс веса может быть опасен для здоровья, стремительное похудение противопоказано некоторым людям.
Диетолог Дуэйн Меллор из Астонского университета в Великобритании рассказал Daily Mail, что белый хлеб сам по себе не опасен для здоровья — он не провоцирует опасные скачки сахара в крови….
Представителям старшего поколения полезно заниматься в фитнес-клубах, потому что физическая активность продлевает жизнь. Об этом Pravda.Ru рассказал председатель секции геронтологии МОИП Валерий Новоселов….
Чтобы лишний жир уходил с проблемных зон, в том числе с живота, важно питаться сбалансированно. Убирая из рациона все подряд, не стоит рассчитывать на долгосрочный результат похудения….