Регулярные физические нагрузки положительно влияют на мозг человека и его психику, рассказал главный врач Самарской областной клинической психиатрической больницы, врач-психиатр-нарколог Сергей Царев….
Физические нагрузки снижают вероятность развития ишемии, отмечает главный внештатный специалист регионального Минздрава по кардиологии Дмитрий Дупляков. Кроме того, они способствуют улучшению кровообращения, снижению уровня холестерина и поддержанию но…
За спасением отважной альпинистки Натальи Наговициной, застрявшей на Пике Победы в Кыргызстане 12 августа, следили россияне. Эвакуировать спортсменку не удалось, на сегодня она считается погибшей….
Врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта. Ежедневно нужно употреблять минимум 50 г творога, но лучше еще больше….
Чтобы избавиться от шлаков и токсинов, которые накапливаются в организме, нужно добавить в рацион ряд продуктов.