Если воздержаться от чрезмерного количества сахара в рационе, то уже через месяц человек сможет заметить положительные трансформации кожных покровов и зубной эмали….

Даже если ты миллионер и можешь многое себе позволить. Даже если именуешься не «чудик», а «биохакер». Тот, кто «хакнул», «взломал» неотвратимый ход времени….

Диетолог Анастасия Тараско поделилась советами о том, как быстро и безопасно достичь желаемой формы. Весной многие задумываются о снижении веса, так как летний сезон отпусков уже близок….

7 апреля отмечается День здоровья, который является важным для всех, кто ценит свое здоровье и общее благополучие. Для россиян доступна процедура диспансеризации, которая является важной….

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина посоветовала для уменьшения тревожности и угнетенности рекомендуется включить в свой рацион сырой миндаль или бразильский орех, так как они содержат цинк и селен. — Завтрак с овсяной……