Фитнес-тренер посоветовал комплекс упражнений для здоровой спины
Фитнес-тренер Егор Ходырев посоветовал комплекс упражнений для здоровой спины с гимнастической палкой. Его слова приводит «Чемпионат». Ходырев рекомендовал сделать девять упражнений.