Врач Цурцумия: чтобы сжечь килограмм жира, нужно пройти около 200 тыс. шагов
Чтобы сжечь один килограмм жировой ткани, организму нужно создать дефицит примерно в 7700 килокалорий, — именно столько энергии запасено в одном килограмме жира….

Чтобы сжечь один килограмм жировой ткани, организму нужно создать дефицит примерно в 7700 килокалорий, — именно столько энергии запасено в одном килограмме жира….
С 2026 года процедура получения медсправки для водителей в России станет гораздо строже. Ожидается полная цифровизация данных, а также особый контроль за состоянием здоровья водителей старше 65 лет, сообщает DEITA….
Привычная картина: нарезаем в салат укроп, петрушку, зеленый лук и думаем, что это предел полезности. Ан нет.
Россиянам рассказали, в каких случаях прием горячих ванн может быть опасен для здоровья.
Старость — штука индивидуальная, и теперь у этого есть научное подтверждение. Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева заявила, что у каждого человека формируется свой личный «профиль старения»….