Сколько чашек кофе — это нормально? Эксперты дают свои ответы
Кофе давно стал больше чем просто напитком. Для кого-то это способ взбодриться и начать день, для других — маленький ритуал, который придаёт утру смысл….
Август 2025
Читать далее
Обязательные требования для получения косметологической лицензии: что должен знать каждый владелец салона красоты
Полный гид по получению косметологической лицензии для салонов красоты. Требования, документы, процедуры — все что нужно знать для легального оказания косметологических услуг….
Сколько арбуза можно съедать в день
Красивый, сочный, вкусный… Самый арбузный сезон. Но специалисты предупреждают: любимая ягода имеет четкие нормы потребления. Какая безопасная порция в день?…
Врач Гайфутдинов: красное вино запрещено пить людям с заболеваниями сердца
Регулярное употребление красного вина может навредить здоровью, несмотря на его возможные полезные свойства. Более того, существуют категории людей, которым напиток категорически запрещен….
Названы самые опасные для сосудов продукты
Ежедневная нагрузка на сосуды человека значительно усиливается из-за неправильного питания. Особенно опасными для артерий являются маргарин и переработанные мясные продукты, отмечает врач-терапевт, кардиолог и диетолог Татьяна Залетова….