Заголовки

Снижает уровень кортизола: врач Завальная рассказала об огромной пользе дневного сна

Дневной сон благотворно влияет на когнитивные способности, а также позволяет быстро передохнуть и набраться сил. Об этом рассказала эндокринолог Оксана Завальная….

Читать далее

Прямой путь в неотложку — что будет, если питаться только ягодами?

Все мы наверняка знаем, что ягоды — кладезь полезных веществ для организма. С их помощью можно бороться с воспалительными процессами, повысить иммунитет и улучшить работу ЖКТ….

Читать далее

Названы помогающие в сезон простуд фрукты

Витамины и антиоксиданты способствуют профилактике заболеваний ОРВИ и восстановлению организма в сезон простуд, напомнила нутрициолог Алла Порхун. Помогающие в это время фрукты она перечислила в беседе с «Газетой.Ru»….

Читать далее
Top